Ajankohtaista
Ikääntyvän ravitsemus ja voimaharjoittelu! Infoluento ke 14.5. klo 13.15
Luennolla käydään läpi ikääntyvän ravitsemuksen kulmakivet, ikääntyvän voimaharjoittelusta sekä mihin asioihin kannattaa kiinnittää huomiota
HUR-kuntoilukuukausi toukokuussa!
Toukokuussa vietämme HUR-kuntoilukuukautta! Tänä aikana sinun on mahdollista hyödyntää 7pv maksutonta HUR-kokeilua! Saat käyttöösi avaimen, jolla pääset treenaamaan klo 5-24 välillä, 7 päivän ajan.
Juoksukoulu alkaa 13.5.
Oletko aloitteleva juoksija tai juoksusta kiinnostunut kuntoilija? Kaipaatko motivoivaa ja osaavaa valmentajaa tueksesi matkalla kohti ensimmäisiä juoksulenkkejä tai -tapahtumia? Tule mukaan Movetin juoksukouluun! Ilmoittautumiset 9.5. mennessä.
Movetin Mahtavat Kevättarjoukset!
Tehosta kevätauringon tuomaa hyvää oloa aloittamalla kuntosaliharjoittelu Movetissa! Nyt mm. koko kesän tai loppuvuoden asiakkuus huippuhintaan!
FasciaMethod® ja kehonhuoltokurssi helmikuussa
FasciaMethod® on kokonaisvaltaista ja toiminnallista liikkuvuus- ja liikehallintaharjoittelua, jonka tavoitteena on voimantuoton, tasapainon ja koordinaation kehittäminen sekä liikkuvuuden parantaminen.
Tasapaino paremmaksi PT-pienryhmä helmikuussa
Vältä kaatuminen ja hanki hyvä tasapaino! Osallistumalla Tasapaino paremmaksi -ryhmään, opit tasapainon ja lihasvoimaharjoittelun perusperiaatteet, joilla voidaan vaikuttaa tasapainon kohentumiseen.
Tammiale
Aloita uusi vuosi kunnolla! Nyt pääset aloittamaan tavallistakin edullisemmin, hyödyntämällä tarjouksia asiakkuuksista ja PT-palveluista. Lisäksi kaikkiin asiakkuuksiin aloitusmaksu 0€ ja TANITA-kehonkoostumusanalyysi kaupan päälle!
5 viikon kuntosalistartti -pienryhmäohjaus alkaa 13.1.
Tule mukaan oppimaan kuntosaliharjoittelun ABC! Valmennus on suunnattu kuntosaliharjoittelusta kiinnostuneille aloittelijoille tai niille, joilla harjoittelusta on kulunut paljon aikaa.
Starttiohjaukset kuntoilun aloitukseen!
Vaihtoehdot: Perusohjaus ja -ohjelma salille 30min, Tekniikkaohjaus 30min, TANITA kehonkoostumusanalyysi + Personal Trainer-konsultaatio n. 30min tai PT-kokeilutreeni n. 30min.
Olemme saaneet vahvistusta Personal Trainer-tiimimme!
Ville Suominen on rautainen liikunnanalan ammattilainen. Hän on itsekin ammattiurheilijana toiminut ja tietää mitä tavoitteellinen treenaaminen on. Vahvuutena hänellä kestävyyslajit ja räjähtävän voiman kehittäminen. Olet sitten kuntoilua aloitteleva tai jo kokenut konkari, Ville suunnittelee kunkin asiakkaan yksilöllisten tarpeiden mukaan räätälöitynä sekä ohjatut harjoitukset sovitun kokonaisuuden mukaan, on sitten kyseessä kestävyys tai voiman harjoittaminen.
Lataa passi ja kokeile ilmaiseksi!
Ota yhteyttä!
Aukioloajat & info
Vastaanotto avoinna:
Ma - To klo: 16:00 - 19:00
Muina aikoina erikseen sovitusti
Vastaanotto puh. 044 237 5246
Avainkortilla treenaat joka päivä 05:00 -24:00
Myynnin puh. 044 237 5776
Satakunnantie 105
20320 Turku
Movet Kuntokeskus - Laadukas ja monipuolinen kuntosali Turussa!
