Ajankohtaista
Kesäksi kuntoon!
Kesä on täällä ennen kuin huomaatkaan! Nyt on viimeistään aika lunastaa uuden vuoden lupaukset ja ryhtyä tuumasta toimeen.
Kehonhuoltokurssi tammikuussa alk. ma 19.1.
Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat edistää kehon voimantuottoa, -hyvinvointia, ja -rentoutumista ja -palautumista. Kurssilla tutustutaan FasciaMethod®-harjoitteluun, pallohierontaan sekä rullaukseen (foam-roll).
Movetin hieronta-aikoja taas varattavissa kalenterista!
Onko sinulla niska-hartia-selkäkipuja, lihasjännityksiä tai oletko rentoutumisen tarpeessa? Varaa aika koulutetun hierojan käsittelyyn varauskalenterista.
Personal Trainer Satu! Varaa aika PT-kokeilutreeniin hintaan 30€!
Satun vahvuutena on kunnon kohottajat ja ikääntyvät. Mikäli olet suunnitellut kuntoilun aloittamista, Satu on loistava vaihtoehto tukemaan liikuntamatkaasi kohti hyvää kuntoa!
Ikääntyvän ravitsemus ja voimaharjoittelu! Infoluento ke 12.11. klo 13.15
Luennolla käydään läpi ikääntyvän ravitsemuksen kulmakivet, ikääntyvän voimaharjoittelusta sekä mihin asioihin kannattaa kiinnittää huomiota
Kuntojumppa 60+
Kuntojumppaa +60-vuotiaille tiistaisin klo 19-20 ja perjantaisin klo 13.30-14.30! Kuntojumpassa harjoitetaan mm. Lihaskuntoa, tasapainoa ja ketteryyttä.
Movet täyttää 10 vuotta!
Synttäreiden kunniaksi luvassa on avoimia ovia, synttärikakkua ja tietysti synttäritarjouksia!
Starttiohjaukset kuntoilun aloitukseen!
Vaihtoehdot: Perusohjaus ja -ohjelma salille 30min, Tekniikkaohjaus 30min, TANITA kehonkoostumusanalyysi + Personal Trainer-konsultaatio n. 30min tai PT-kokeilutreeni n. 30min.
Hyödynnä yhteistyömme PUHTI-laboratorion kanssa!
Saat 10% alennusta PUHTI-laboratorion testipaketeista koodilla: movetladies10
Treenaa myös kesällä! Virtual-asiakkuus kulkee mukana siellä missä sinäkin!
Ajaton, joustava ja oma treenasi myös kesän ajan! Virtuaaliset palvelut ovat käytettävissä sovelluksen kautta tai voit katsoa niitä myös tietokeen kautta. Peilattavissa myös äly-Tv:n näytölle.
Lataa passi ja kokeile ilmaiseksi!
Ota yhteyttä!
Aukioloajat & info
Vastaanotto avoinna:
Ma - to klo: 16 - 19
Muina aikoina erikseen sovitusti
Vastaanotto puh. 044 237 5246
Avainkortilla treenaat joka päivä 05:00 -24:00
Myynnin puh. 044 237 5776
Satakunnantie 105
20320 Turku
Movet Kuntokeskus - Laadukas ja monipuolinen kuntosali Turussa!
