5 viikon kuntosalistartti -pienryhmäohjaus tammikuussa

Movetissa alkaa tammikuussa, maanantaina 15.1.2024 klo 19, 5 viikon kuntosalistartti -pienryhmäohjaus! Ohjaajana toimii Personal Trainer Minna. Hinta jäsenille vain 89€ (muut 99€)!

Tule mukaan oppimaan kuntosaliharjoittelun ABC! Valmennus on suunnattu kuntosaliharjoittelusta kiinnostuneille aloittelijoille tai niille, joilla harjoittelusta on kulunut paljon aikaa.

Viiden viikon aikana käydään läpi:

  • Alkulämmittely + liikkuvuus + keskivartalo
  • Liikkuvuus + alavartalo + jäähdyttely
  • Liikkuvuus + ylävartalo
  • Kehonkoostumusmittaus + analyysi (arvo erikseen 20€) + kiertoharjoittelu

Treenipäivät aina maanantaisin päivämäärillä: 15.1, 22.1, 5.2, 12.2, 19.2. Treenipäivää ei ole 29.1. (olen koulutuksessa)

5 viikon kuntosalistartti jäsenasiakkaille 89€ (vain 17,80€/viikko!) / muut 99€. Ryhmään mahtuu 6-10 henkilöä, varaa siis paikkasi nopeasti! Valmennus ei sisällä treeniohjelmaa.

Tule mukaan ja starttaa vuosi 2024 parhaalla mahdollisella tavalla! Ilmoittaudu mukaan perjantaihin 12.1. mennessä sähköpostitse osoitteeseen minna.lovgren@movetclub.fi.

Ohjaajana toimii Personal Trainer Minna.

Viimeisimmät uutiset

 

Avoimet ovet Movetissa!

Avoimet ovet Movetissa!

Avoimet ovet 22.-25.1. klo 16-19. Pääset vapaasti treenaamaan ja tutustumaan saliimme, ilman sitoutumista! Katso myös tarjoukset!

lue lisää

Lataa passi ja kokeile ilmaiseksi!

Ota yhteyttä!

 

Aukioloajat & info

Vastaanotto avoinna:
Ma-To klo: 16:00 - 19:00
Muina aikoina erikseen sovitusti
Vastaanotto puh. 044 237 5246

Avainkortilla treenaat joka päivä 05:00 -24:00

Myynnin puh. 044 237 5776

info@movetclub.fi

Satakunnantie 105
20320 Turku

Movet Kuntokeskus - Laadukas ja monipuolinen kuntosali Turussa!

Kokeile ilmaiseksi!

Tilaa uutiskirje!

Tilaa uutiskirjeemme, niin kuulet ajankohtaisista uutisista ja tarjouksista!

Kiitos uutiskirjeen tilaamisesta!